评分：
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应用简介
StayFree是一款专业的手机使用追踪工具，能够详细记录各应用的使用时长与频率，通过直观的图表和统计数据帮助用户了解自身数字习惯，并支持将数据导出为CSV或Excel文件。它集成了过度使用提醒、界面自定义、导出模式、屏蔽模式与锁定模式，助力用户科学管理屏幕时间。
1) 产品定位为手机使用行为追踪与分析工具，面向希望提升数字自律的用户。
2) 可自动记录所有应用的历史使用数据，生成可视化图表与统计报告。
3) 支持将使用记录导出为CSV或Microsoft Excel格式，便于深度分析。
4) 内置过度使用提醒、屏蔽与锁定模式，帮助用户减少无意识刷机。
1) 独创的“屏蔽模式”可临时限制指定应用访问，强化专注力。
2) 提供自定义界面主题与布局，满足不同用户的视觉偏好。
3) 数据导出功能支持多种格式，方便在电脑上进一步整理与分享。
1) 新增智能通知摘要，汇总每日高频应用使用概况。
2) 优化锁定模式逻辑，减少误触导致的解锁次数。
3) 修复部分机型上统计图表加载缓慢的问题，提升流畅度。
1) 安装后需授予“使用情况访问权限”以启动自动追踪。
2) 在主界面可查看今日、本周或自定义时间段的各应用使用排行。
3) 点击“导出”按钮选择CSV或Excel格式，文件将保存至本地存储。
4) 在“设置”中开启过度使用提醒，可设置每日使用时长上限。
5) 启用“锁定模式”后，选择的应用需输入密码才能打开。
StayFree以简洁直观的数据呈现让用户迅速看清自己的手机依赖现状，屏蔽与锁定模式更带来立竿见影的约束力。相比同类工具，其导出功能尤为实用，适合需要定期复盘或进行时间管理研究的人。界面自定义也增加了长期使用的舒适感，是一款兼顾效率与体验的优质自控助手。
应用软件信息
软件大小：
89.9MB
界面语言：
中文
类型：
手游辅助
是否收费：
免费
版本：
v20.4.0
更新：
2026-06-02 13:01
开发者：
sys
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